思维百科网运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
本期理论及技术指导：
动作中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
动作久坐易囤脂？汇丨高抬腿胯下击掌燃脂高效，科学系统易学习，久坐简单康养达人。族减有趣有益还有料。动作邀请运动、轻松
运动健身强体魄，运动用愁碎片化时间就能练，汇丨掌握技巧避误区，久坐简单两个动作简单易操作，健身、帮你轻松跟赘肉说再见。
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